粽子礼品清香淡雅，软糯滑润，其美味颇受人们的喜爱。但，大家也都知道粽子是糯米做成的，属于粘性的食品，吃的太多会不利于消化，腹胀腹痛等情况。肉粽及猪油豆沙粽含的脂肪很多，像高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病患者食用后都会引发多种不良反应。同时，老人和儿童以及消化功能比较差的也要慎用，以免引起消化不良。还有要提醒大家的是，吃粽子时一定要喝一些有利于消化的东西，比如比如茶水、糖水之类的。最好再搭配一些时令的水果、蔬菜会更加营养、更加美味。